歡迎來到眾森家具官網(wǎng)!
眾森家具

酒店固裝家具 - 臥室的6個不健康生活誤區(qū)

發(fā)布時間:2018-10-08 00:17:09

一大早被鬧鐘吵醒,頭昏腦漲外加滿心不痛快,睡不好該怪誰?射燈?石英鐘?還是鏡子?打開窗,呼吸一口貌似清新的空氣。健康的隱患,就蘊(yùn)藏在這些下意識的動作中。


誤區(qū)1:一早就開窗

經(jīng)過一夜的積累,空氣中的粉塵和有害的氣體,這時都滯留在地表,天空是霧蒙蒙的,此時不適合開窗通風(fēng)。最適合通風(fēng)的時間是上午九十點,此時太陽出來了一兩個小時,將混濁的空氣驅(qū)散,陽光中的紫外線有殺菌作用,已經(jīng)過了上班高峰,行駛車輛相對減少,這時的空氣最新鮮。




誤區(qū)2:睡醒不賴床

英國研究人員指出:睡醒立刻起床會導(dǎo)致血壓突然變動,容易引發(fā)高血壓、中風(fēng)等疾病。正確的做法是:先躺幾分鐘,活動一下四肢和頭部,讓身體各器官慢慢適應(yīng)醒來后的變化,再起床。這樣可以避免摔倒,有利于心律穩(wěn)定。


誤區(qū)3:起床先疊被

經(jīng)過一夜,人體排出大量汗液,排出的汗液中含有100多種化學(xué)物質(zhì),被子濕了以后受到污染,如果起床后立即疊被,受潮的被子沒有晾干,也不易讓人體排出的氣體散發(fā)出去,潮濕的環(huán)境會給細(xì)菌滋生制造機(jī)會,使人體遭到侵害。


誤區(qū)4:睡衣兼當(dāng)家居服

有人習(xí)慣把睡衣當(dāng)家居服,穿著它做飯、拖地、洗衣。這種習(xí)慣會讓睡衣沾滿細(xì)菌、灰塵和油煙,睡覺時還穿它很不衛(wèi)生。另外,睡衣不能混穿、要勤洗。因為人體每時每刻在新陳代謝,皮膚分泌的油脂、汗液沾到睡衣上會刺激皮膚,有可能導(dǎo)致毛囊炎。




誤區(qū)5:窗下化妝更明亮

有人習(xí)慣把睡衣當(dāng)家居服,穿著它做飯、拖地、洗衣。這種習(xí)慣會讓睡衣沾滿細(xì)菌、灰塵和油煙,睡覺時還穿它很不衛(wèi)生。另外,睡衣不能混穿、要勤洗。因為人體每時每刻在新陳代謝,皮膚分泌的油脂、汗液沾到睡衣上會刺激皮膚,有可能導(dǎo)致毛囊炎。


誤區(qū)5:窗下化妝更明亮

無論是化妝品、護(hù)膚品還是香水都是又怕光又怕熱的,其中的化學(xué)成分很容易提前失效或變性,為了保護(hù)好那些昂貴的美容品,最好把化妝臺放在角落里,陰涼的地方,離窗戶遠(yuǎn)點兒,桌子上也盡量少擺瓶瓶罐罐。


誤區(qū)6:床邊設(shè)鏡好著裝

中國的風(fēng)水學(xué)講究鏡子不宜對著床,但更科學(xué)的講法是:鏡子的反射光是一種不良的射線,對著身體容易造成神經(jīng)衰弱,影響睡眠質(zhì)量。如果半夜醒來,人在不太清醒的狀態(tài)下,往往看不清鏡子里的反射,容易受到驚嚇。如果你家的鏡子對著床,不妨在睡覺時用布簾將其遮蓋。

酒店家具,酒店家具廠家,酒店固裝家具,酒店家具工程, 酒店家具配套, 酒店家具生產(chǎn)商

搜索:酒店家具廠家,酒店固裝家具,酒店家具工程

掃碼
了解更多

網(wǎng)址:
www.trinityfs.cn 6r3q0j.cn

工廠地址:
廣東省佛山市順德區(qū)龍江鎮(zhèn)東海村新世紀(jì)工業(yè)區(qū)A3樓4樓